Ofrecemos actividades, talleres y cursos que nos aportan herramientas para el bienestar y la salud y nos ayudan  a descubrir nuestro potencial como seres humanos, nuestra capacidad para relacionarnos de una forma nueva con nosotros mismos, con los demás y con la vida.

Os invitamos a experimentar la vida con plena atención en cada momento presente, el único momento en el que todo sucede, el único en el que estamos vivos.  

En la tradición budista se habla de cómo una de las flores más hermosas, el loto, nace del barro más denso y oscuro. Esto nos recuerda que todo lo que aparenta ser negativo puede en realidad ayudarnos a crecer si lo vivimos con consciencia y nos invita a confiar en la vida. Podríamos decir que las cosas no nos pasan a nosotros sino para nosotros.

En el cielo se suceden las tormentas, el sol, la lluvia, las nubes pasajeras... En el ser humano se dan los pensamientos y emociones de rabia, tristeza, felicidad, aburrimiento, alegría, miedo… Nuestra verdadera naturaleza es como el cielo,, un vasto espacio de conciencia abierta a todo, sin resistencia, sabiendo que la causa de nuestro malestar no es tanto la circunstancias que nos toca vivir sino como reaccionamos ante ellas.

La mente y el agua tienen algo en común, cuando están en calma actúan como espejos que reflejan la realidad, sin distorsionarla. Cuando el agua está en calma el barro se asienta en el fondo y el agua queda limpia y transparente. Cuando la mente está tranquila y en quietud se vuelve más clara y luminosa y nuestros pensamientos y emociones no nublan ni distorsionan la realidad.

Puedes venir a probar gratis cualquier actividad, ponte en contacto con nosotros

Ofrecemos la posibilidad de alquilar nuestro espacio

para tus cursos, terapias y actividades

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